Oitavo episódio do podcast discute como diagnosticar o que há de errado e como melhorá-lo
Até que ponto aquela vontade de comprar só mais uma blusinha ou assistir só mais um episódio daquela série nova é saudável? No oitavo episódio do “Pod isso, Meninas?“, Nathália Larghi, Naiara Bertão e Ana Leoni discutem o que é a compulsão e como ela pode prejudicar sua vida pessoal, profissional e financeira, além, claro, da sua saúde física e mental.
No episódio, a psicóloga Andrea Boldrim também traz exemplos do dia a dia que te ajudam a entender quais são os gatilhos que podem te tornar compulsivo em diversas esferas da vida, além de trazer saídas para encontrar uma vida em equilíbrio.
